Conférence aux parents- Le stress et l’anxiété: mieux comprendre pour mieux soutenir mon enfant

Description

Tous les enfants et les adolescents peuvent vivre, à un moment ou à un autre, du stress ou de l’anxiété dans leur vie quotidienne. Le stress et l’anxiété constituent des réactions tout à fait normales face à certaines situations, tel qu’un exposé oral ou une entrevue pour un premier emploi. Toutefois, lorsque ces réactions prennent une place plus importante dans la vie de votre enfant, et ce, de manière de plus en plus fréquente et intense, elles peuvent entraîner des répercussions sur sa vie sociale, scolaire et familiale, nuisant à son bienêtre au quotidien. Ainsi, l’accompagnement et le soutien du parent peut jouer un rôle important dans la prévention et la saine gestion du stress et de l’anxiété. Cette conférence a pour objectifs d’informer et de sensibiliser les parents à la réalité des enfants et des adolescents présentant des signes de stress et d’anxiété et de les outiller à mieux soutenir leur enfant, notamment en partageant des outils concrets, des stratégies simples et des conseils pratiques pour soutenir son enfant au quotidien.

Conférencière

Julie Beaulieu, chercheure collaboratrice à l’UMR Synergia et professeure à l’UQAR